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Praktische Übung für gesunde Augen

Digitaler Stress Sie kennen das sicher!  Wir sind ständig von Bildschirmen umgeben – sei es beim Arbeiten am Computer, beim Surfen auf dem Smartphone oder beim Schauen von Serien auf dem Fernseher. Diese permanente Bildschirmnutzung hat nicht nur Auswirkungen auf unsere Produktivität, sondern kann auch ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen. Immer mehr Menschen klagen über Symptome

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